18 juli 2017 16:15

Zo. De zomerstop is in volle gang maar binnekort begint ons vlaggenschip, met een aantal nieuwe gezichten, met de voorbereidingen voor het nieuwe seizoen.

Het kan een hele omslag zijn voor het lichaam om weer intensieve arbeid te gaan verrichten na een periode van (relatieve) rust. Het is in de voorbereiding dan ook erg belangrijk om extra aandacht te besteden aan het voorkomen van blessures. Iedereen wil natuurlijk graag lekker voetballen zonder klachten, op deze manier kun je je voetbalkwaliteiten optimaal benutten.